|
Оксана Глебова![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Имя: Оксана Глебова Направление: Хатха-Йога и йога-терапия для сохранения и улучшения зрения Год рождения: 1964 Инструктор по Хатха-йоге (улучшение и сохранение зрения), известный йогатерапевт Москвы Оксана Глебова приглашает на занятия людей с диагностированными заболеваниями зрения: астигматизм, близорукость, дальнозоркость. Для улучшения и сохранения зрения используются несколько техник йоги (асаны, техники дыхания, упражнения для расслабления глаз и т.п.) поэтому они эффективны как метод: -1) профилактики упомянутых заболеваний, -2) лечения/укрепления систем всего организма, -3) восстановления психоэмоционального состояния; -4) метод улучшения памяти, развития сознания, концентрации внимания; -5) источник энергии. Внимание! Практика противопоказана при любых патологиях, катаракте, глаукоме. О тренереОксана впервые пришла к йоге 35 лет назад: интересовалась техниками медитации и расслабления. В 2011 была направлена на лечение в Индию, штат Керала, где ежедневно практиковала йогу Патанжали. Оценив результаты, осознанно продолжила практику и обучение. ◉ Обучалась в Московском Университете Йоги на курсах преподавателей. Темы курсов – Коррекция, восстановление зрения», «Йогатерапия опорно-двигательного аппарата». В настоящее время продолжает обучение в университете. Темы курсов - «Йога для беременных», «Медитация в условиях мегаполиса». ◉ Успешно окончила курсы Олега Курышева по остеопатии. ◉ Курс тайского массажа освоила в международной школе Таиланда «Thai massage school of Chiang Mai». С 2015 года занимается йогатерапией, обучает йоге. |